晓彤绳艺体验(逍遥绳艺 束缚文化馆)

　　殷仲堪父病虛悸，聞床下蟻動，謂是牛鬥。孝武不知是殷公，問仲堪“有壹殷，病如此不？”仲堪流涕而起曰：“臣進退唯谷。”
　　立权度量，考文章，改正朔，易服色，殊徽号，异器械，别衣服，此其所得与民变革者也。其不可得变革者则有矣：亲亲也，尊尊也，长长也，男女有别，此其不可得与民变革者也。

　　凡奉者当心，提者当带。
　　許掾好遊山水，而體便登陟。時人雲：“許非徒有勝情，實有濟勝之具。”